Personal training

Bereik jouw leefstijl verandering met je eigen personal trainer! Je overweegt een personal trainer in te huren, maar… Wat zijn de voordelen ervan? Wat levert personal training nou echt op? Wat zijn de kosten van een persoonlijke coach, en wat kun je ervoor terug verwachten? En belangrijker nog, is 1 op 1 training wat voor jou?

​Waarom trainen met een personal trainer? Jij hebt een doel. Een doel dat je het liefst gisteren dan vandaag behaald. Misschien wil je afvallen, of juist aankomen, gespierder worden, strak en lekker in je vel zitten, je leefstijl veranderen of je conditie verbeteren… Personal training is de meest efficiënte manier om snel resultaten te boeken en snel je doel te behalen. Je trainer weet hoe je gezond moet eten en sporten om elke dag een stukje dichter bij je doel te komen. 

Zij weet hoe je je trainingen moet opbouwen om snel vooruitgang te boeken, maar zonder te hard van stapel te gaan, zodat je geen blessures oploopt en het tempo goed volhoudt. En je trainer is ook een maatje die je omtrent je leefstijl kan adviseren, een bak vol nuttige tips kan geven en jou kan steunen als je het even moeilijk krijgt.

Met een personal trainer sta je er niet alleen voor en je hebt een stok achter de deur zodat je niet snel geneigd bent een training over te slaan. Door de combinatie van kennis, ervaring, inzicht in de werking van je lichaam, goede voedingsadviezen, persoonlijke begeleiding en steun, werkt personal training erg goed. Anders dan met een abonnement bij een sportschool heb je met een personal trainer wèl het resultaat wat je graag wilt bereiken. ​

Waarom zou je kiezen voor FitFabrique? Omdat FitFabrique zorgt voor effectieve doelgerichte trainingen in onze exclusieve trainingsstudio's, de beste voedingsadviezen, leefstijl verandering, steun, motivatie en persoonlijke benadering… Met de personal trainers van FitFabrique boek je gegarandeerd het resultaat dat je zoekt.
 
Wil jij nu eens echt je leefstijl veranderen? Gezonder gaan leven? Maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend gesprek.

Shape Divider - Style triangle_asymmetrical