Ervaring Jinny Kok
Sporten was nooit m’n hobby, lekker eten wel. Teveel vetjes had ik altijd al, maar geen obesitas. Ongezond eten deed ik ook niet overmatig dacht ik. Toch vond ik dat er wat moest veranderen. Want ja, elk jaar een paar kilo’s extra maakt je uiteindelijk alsnog dik. Diëten had ook geen zin want dat is van korte duur.
Ik hoorde veel positieve verhalen over FitFabrique. Ja, als anderen het kunnen moet ik het ook kunnen dacht ik. In mei 2016 ben ik naar FitFabrique gegaan. Ik werd helemaal doorgemeten en er werd een uitgebreid plan opgesteld.
De trainers zijn breed gespecialiseerd dankzij hun kreeg ik inzicht wat ik al die jaren verkeerd deed. Je kan prima lekker eten en toch afvallen, het ligt er maar net aan wat je eet. Hier werd ik goed in begeleid.
Geen moment dat de uitslagen tegen zijn gevallen, ja dan blijf je wel gemotiveerd! Doordat de trainers professioneel, begripvol, klantgericht en ook niet onbelangrijk, humoristisch zijn maakt dat het sporten een plezier is. Er zit veel afwisseling in de lessen wat er voor zorgt dat ik steeds opnieuw uitgedaagd word. Ook hangt er een ontspannen sfeer onder de mede-sporters, wat maakt dat het laagdrempelig is en je je niet ongemakkelijk hoeft te voelen.
Naast het afvallen werd het ook rustiger in m’n lichaam. Niet meer van die pieken dat je ineens mega trek hebt. Door de ruime openingstijden is er altijd wel ergens tijd om te sporten. En ja ik weet het klinkt cliché maar van sporten krijg je juist energie.
Wel moest ik geduld hebben om het gewenste resultaat te bereiken. De motivatie ben ik geen enkel moment kwijtgeraakt doordat je elke keer weer resultaat boekt.
Inmiddels heb ik onderstaand resultaat bereikt:
Hartelijk dank trainers van FitFabrique!
Ik hoorde veel positieve verhalen over FitFabrique. Ja, als anderen het kunnen moet ik het ook kunnen dacht ik. In mei 2016 ben ik naar FitFabrique gegaan. Ik werd helemaal doorgemeten en er werd een uitgebreid plan opgesteld.
De trainers zijn breed gespecialiseerd dankzij hun kreeg ik inzicht wat ik al die jaren verkeerd deed. Je kan prima lekker eten en toch afvallen, het ligt er maar net aan wat je eet. Hier werd ik goed in begeleid.
Geen moment dat de uitslagen tegen zijn gevallen, ja dan blijf je wel gemotiveerd! Doordat de trainers professioneel, begripvol, klantgericht en ook niet onbelangrijk, humoristisch zijn maakt dat het sporten een plezier is. Er zit veel afwisseling in de lessen wat er voor zorgt dat ik steeds opnieuw uitgedaagd word. Ook hangt er een ontspannen sfeer onder de mede-sporters, wat maakt dat het laagdrempelig is en je je niet ongemakkelijk hoeft te voelen.
Naast het afvallen werd het ook rustiger in m’n lichaam. Niet meer van die pieken dat je ineens mega trek hebt. Door de ruime openingstijden is er altijd wel ergens tijd om te sporten. En ja ik weet het klinkt cliché maar van sporten krijg je juist energie.
Wel moest ik geduld hebben om het gewenste resultaat te bereiken. De motivatie ben ik geen enkel moment kwijtgeraakt doordat je elke keer weer resultaat boekt.
Inmiddels heb ik onderstaand resultaat bereikt:
- – 15 kg
- + 3 kg spiermassa
- – 18 kg vetmassa
- – 19 % vet
Hartelijk dank trainers van FitFabrique!
