Ervaring Ellie
Hallo allemaal, Ik ben Ilona Kemerink, 36 jaar. Ik ben getrouwd met Ronald, samen hebben we 2 schatten van kinderen, Esmee en Romy.
Maart 2015 heb ik me ingeschreven bij FitFabrique, met als doel veel afvallen en een stuk fitter worden. Hiervoor heb ik nooit aan sport gedaan en tot 2 jaar geleden rookte ik nog 3 pakjes shag in de week. Hiermee ben ik in april 2013 gestopt. Ik was al vrij stevig maar kwam nu nog meer aan doordat ik stopte met roken.
Ik ging vervangers zoeken, geen sigaret meer na het eten maar een groot stuk chocolade. Ik heb eerst zelf geprobeerd om af te vallen en later met een voedingsconsulent, waar ik me elke week moest melden via skype. Ik moest dan vertellen wat ik had gegeten en vertellen hoeveel ik was afgevallen. Maar ik loog er zo een kilo extra vanaf.
Ook ging ik 3 keer in de week naar de sportschool, maar zodra ik vond dat moe was ging ik weer naar huis. Dus dat werkte niet voor mij.
Inmiddels ben ik 8 maanden bij FitFabrique en ik kan zeggen dat ik mij fitter voel dan ooit. Mijn eetgewoontes zijn veranderd door adviezen van Michelle, ik sport 3 keer per week met plezier, waarvan 1 keer in de 2 weken met personal training (1 op 1) van Jarno. Dit heb ik de eerste periode 1x per week gedaan, maar doordat het zo goed gaat heb ik dit minder nodig. Bij FitFabrique heb ik echt het gevoel dat ik gesteund word om mijn doel te bereiken.
Ik kan altijd terecht voor vragen en advies. Ook als het even tegen zit weten ze je weer op te beuren. Dus door mijn eigen inzet en hun goede steun ben ik nu bijna 20 kilo lichter. Mijn doel is om nu nog minstens 12 kilo eraf te krijgen. Dat gaat me zeker lukken!!
Groeten, Ilona Kemerink
Maart 2015 heb ik me ingeschreven bij FitFabrique, met als doel veel afvallen en een stuk fitter worden. Hiervoor heb ik nooit aan sport gedaan en tot 2 jaar geleden rookte ik nog 3 pakjes shag in de week. Hiermee ben ik in april 2013 gestopt. Ik was al vrij stevig maar kwam nu nog meer aan doordat ik stopte met roken.
Ik ging vervangers zoeken, geen sigaret meer na het eten maar een groot stuk chocolade. Ik heb eerst zelf geprobeerd om af te vallen en later met een voedingsconsulent, waar ik me elke week moest melden via skype. Ik moest dan vertellen wat ik had gegeten en vertellen hoeveel ik was afgevallen. Maar ik loog er zo een kilo extra vanaf.
Ook ging ik 3 keer in de week naar de sportschool, maar zodra ik vond dat moe was ging ik weer naar huis. Dus dat werkte niet voor mij.
Inmiddels ben ik 8 maanden bij FitFabrique en ik kan zeggen dat ik mij fitter voel dan ooit. Mijn eetgewoontes zijn veranderd door adviezen van Michelle, ik sport 3 keer per week met plezier, waarvan 1 keer in de 2 weken met personal training (1 op 1) van Jarno. Dit heb ik de eerste periode 1x per week gedaan, maar doordat het zo goed gaat heb ik dit minder nodig. Bij FitFabrique heb ik echt het gevoel dat ik gesteund word om mijn doel te bereiken.
Ik kan altijd terecht voor vragen en advies. Ook als het even tegen zit weten ze je weer op te beuren. Dus door mijn eigen inzet en hun goede steun ben ik nu bijna 20 kilo lichter. Mijn doel is om nu nog minstens 12 kilo eraf te krijgen. Dat gaat me zeker lukken!!
Groeten, Ilona Kemerink